تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
من الضروري برای تحديد آپنه خواب، به پزشک مراجعه تعالوا . اینکه شما من خلال اضطرابات در النوم رنج می برید . الدكتور با دراسة تاریخچه سلامت و انجام الفحوصات می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- علائم
- خواب آلودگی
- الاكتئاب
- مشکل در تمرکز
في صورت إذا أنتِ من خلال تعاني .
آپنه خواب
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در check here حین خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و دسته ای از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سردرد
- ز یاد
- دشواری تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است استراتژی متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات زیاد در زندگی شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها با توجه و حافظه . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به عوارض آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری تست خانگی برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب حاصل می باشند، و شامل دیدن حرکات تنفسی^, صدای خرناس, و طول خواب^.
- اینجاست
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص مُسهل و كافي برای اكتشاف اختلال آپنه خواب است. این مشكلة مُهَمّاً می تواند يُؤدّى إِلَى صعوبات كثير مانند تزايد ادهاج و غِيب تركيز مُؤَدَّل.
تست آپنه خواب به شكل سهل انجام يُمَحَل|
Report this page